Czy mądrze korzystasz z technologii, do których masz codziennie nieograniczony dostęp? Czy masz świadomość tego, że korzystanie z telefonu przed snem może powodować zaburzenia i obniżać jakość Twojego snu? Wysłuchaj 123. odcinka podcastu z cyklu #znanamarkaonline i dowiedz się, jak się „wylogować” i świadomie korzystać z technologii. Na ten temat rozmawiam z Basią Pietraszewską.