Czy mądrze korzystasz z technologii, do których masz codziennie nieograniczony dostęp? Czy masz świadomość tego, że korzystanie z telefonu przed snem może powodować zaburzenia i obniżać jakość Twojego snu? Wysłuchaj 123. odcinka podcastu z cyklu #znanamarkaonline i dowiedz się, jak się „wylogować” i świadomie korzystać z technologii. Na ten temat rozmawiam z Basią Pietraszewską.
Ten podcast jest dla osób, które marzą o zbudowaniu znanej, lokalnej marki online lub chcą podbić cały świat. Jeśli chcesz wykorzystać siłę mediów społecznościowych, słuchaj i oglądaj cykl #znanamarkaonline.
Temat naszego
Naszą rozmowę zaczęłam oczywiście od pytania o aplikacje, z których Basia korzysta na co dzień:
Chcesz poznać inne aplikacje polecane przez moich gości?
Pełną listę możesz pobrać >>TUTAJ<<
Zachęcam Cię do wysłuchania naszej rozmowy!
Podoba Ci się ten podcast? Subskrybuj na wybranej platformie!
Ten oraz wszystkie inne podcasty możesz zobaczyć również w formie video na moim fanpage’u na Facebooku: fb.com/joannaceplinbiznes/videos
Z tego odcinka dowiesz się również:
czym jest świadome korzystanie z technologii
jak Basia zdobyła tak liczną grupę odbiorców na Instagramie
od czego rozpocząć „wylogowanie się”
jak działają powiadomienia w telefonie na nasz poziom skupienia
wieczorna i nocna rutyna „telefonowa”
rytm dobowy i spokojny sen kontra scrollowanie telefonu wieczorami
ile aplikacji używamy w telefonach
higiena związana z mediami społecznościowymi
o porządku w subskrypcjach
o zasadach związanych z użytkowaniem telefonów przez rodziców i dzieci
